子どもたちの春休み
転勤、進学・就職など
せわしくお過ごしのことと思います
日常とちょっと違う時間の過ごし方で
女性のリズムは崩れがち・・・
夜だけでも早めに休めるといいですね(^^)
すっかり日も長くなってきたので
つい生活が夜にずれ込んしまわないように気をつけたいものです
お肌や体のために夜10時には照明を暗くして休めるような
生活リズムが理想です
肌のコンディションはお手入れだけで作られるものではありません
アイテムの相性、不要な刺激を与えず負担を少なくすること
そして、偏った食事になっていないか、水分を摂っているかなど
何かに固執せず、すべてのバランスによって今のお肌があるのだと
いたわってあげましょう
虹色日和の美容法は28日周期の生まれ変わりを遅らせず早ませず
健やかに保つために、
肌自信が生まれ変わる力を妨げないお手入れ方法をお伝えしています
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